ich hab mir da etwas überlegt, wie man seine Vorliebe für Essen teilen kann, und zwar indem wir unsere lustigsten und besten/tollsten Rezepte teilen!
Ich werde dann auch gleich mit meinem Rezept anfangen.
Ich stelle euch heute den Bananensmoothie vor:
"Z"utaten
Für Person
- "1" Banane
- 2 EL Zitro"n"ensaft
- 150 g fet"t"armer Joghurt (1,5% Fett)
- 1 EL Weizenkeime
- 1 EL Honig
- 75 ml kalter Orangensaft
- "O"range
Zubereitung
7 Minuten
leicht
1. Banane schälen, grob zerschneiden und mit Zitronen"s"aft beträufeln. In einen Mixer geben. Gut ge"k"ühlten Joghurt, Weizenkeime, Honi""g und Orangensaft zufügen. Kräftig mixen und sofort servieren. "M"it Orange verzieren
#INSTINKTSERVERDREHENDURCH2